學習游泳技術前,必先學習水中漂浮。漂浮是水中平衡動作,一個人的浮力好壞與身體的比重有關,幼年期浮力較佳,12歲之後浮力漸差。人體在水中漂浮最放鬆的姿勢,也是水中最簡單的動作。實施水母漂,先吸一口氣,悶在胸腔內,然後做低頭、收下顎、身體前屈、雙手下垂,雙膝自然彎曲,像一「刀」字型。同樣的動作要領,身體在水中團身,兩手環抱著小腿,稱之為抱膝漂浮法(如圖)。

我看見有些人在水中腳是不到底的,身也沒動;他是怎樣飄浮在水中的
我不是指平躺那種,是指像青蛙浮上水面的那種
個人體質差異較大,不是每個人都可以浮起來的,關鍵人要放松,不過不是平躺的話,除非手部劃水,否則一般人很難浮起來,如果借助浮力板那倒是沒問題的。當然你還要吸氣,身體含氧量大,浮力就大了。
他的腳在踩水,所以能夠漂浮在那里。踩水其實類似于自由泳的腿部運動,自己琢磨吧
水里漂浮的時候肯定是舒展開身體有利,不談浮力,觸水面積大了對于一個姿勢的穩定性肯定是有很大關系的。而人在緊張時身體是傾向于一種自衛型的蜷縮狀態,心理退縮了,身體也跟著退縮,不舒展開身體,穩定性就不好,就容易側歪下沉各種...
人體的密度和比水稍微小一點,就是人可以漂浮在水上,但是二者的密度差別很小,所以很容易下沉,但是你發現胖人反而更容易漂浮,因為他們密度比水小的更多一些。
最簡單的例子,你在水里吸口氣,會發現你更難下沉,反而是吐氣的時候容易下沉。(因為吸氣的時候人體平均密度變的更小)
不需要做任何動作,自然就會在水面上漂浮著,這對于不會游泳的人來說,也許就害怕的不行,不管是胖,還是瘦,水把整個耳朵給淹沒就不會再下沉了。仰泳是最好學的,因為人會靜止浮在水面上,之后兩只手臂像船槳一樣轉就游走了。
?